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今日夏至,玉林最高氣溫升至35℃


【時間:2019年06月21日 16:01】 【來源:玉林銀河平臺網-玉林晚報】【作者:唐雪萍】 【編輯:謝冬梅】


連日來,玉林市天氣炎熱,雖然每天都會有陣雨,但最高氣溫仍在33℃左右。記者從市氣象臺了解到,本周周末,炎熱天氣仍是主角,最高氣溫將升至35℃,市民外出要記得防曬補水。

具體預報如下:

6月21日,多云,局部有雷陣雨,27℃-35℃;

6月22日,多云,27℃-35℃;

6月23日,小雨,26℃-33℃。

6月21日是夏至,為一年中日照最長的一天,也是中醫養生論中非常重要的節氣。專家提醒,這一時節的養生保健,要順應夏季陽盛于外的特點,注意保護陽氣,飲食清淡,晚睡早起,每天午后小睡片刻。炎夏飲食應以清淡少油、容易消化為主,少食高脂油膩及辛辣“上火”的食物,多食新鮮蔬菜如青菜、芹菜、冬瓜等,適當吃些苦瓜、百合等苦味食物。日常生活中莫貪涼,可通過三伏貼、艾灸等來調理身體。

原標題:今日夏至,最高氣溫升至35℃



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